Шона Никист. Пуховое одеялко и вкусняшки для уставших нервов. 40 вдохновляющих историй (Аудиокнига)

24-07-2020, 09:26
26
Шона Никист. Пуховое одеялко и вкусняшки для уставших нервов. 40 вдохновляющих историй (Аудиокнига)

…Любить себя – это хорошо, можно не зависеть от мнения окружающих, которым ты ничем не обязан, наедине с собой может быть тепло и уютно… В этой книге страдающая душа найдет не только «куриный бульон», но и чашку бодрящего кофе, который поможет взглянуть на жизнь по-новому, увидеть, как прекрасно то, что вокруг вас.
Подробнее

Оливер Сакс. Галлюцинации (Аудиокнига)

14-07-2020, 19:51
26
Оливер Сакс. Галлюцинации (Аудиокнига)

Галлюцинации – последняя научно-популярная книга знаменитого нейропсихолога Оливера Сакса, произведения которого хорошо известны по всему миру. Итак, галлюцинации. В Средние века их объясняли духовным просветлением или, напротив, одержимостью дьяволом. Десятки людей были объявлены святыми, тысячи – сгорели на кострах инквизиции. В наше время их принято считать признаком сумасшествия, тяжелой болезни или следствием приема наркотических средств. Но так ли это?
Подробнее

Сьюзан Кейн. Интроверты. Как использовать особенности своего характера (Аудиокнига)

9-07-2020, 12:03
22
Сьюзан Кейн. Интроверты. Как использовать особенности своего характера (Аудиокнига)

Эта книга о том, как реализовать таланты и амбиции, будучи интровертом. Как оказывать влияние на людей, руководить ими и направлять, сохраняя при этом свое личное пространство. Сьюзан Кейн была консультантом по переговорам в нескольких известных компаниях, среди которых Merril Lynch, Standard & Poor и Shearman & Sterling. Ее статьи по интроверсии и застенчивости публиковались в New York Times и на сайте PsychologyToday.com.
Подробнее

Ника Набокова. А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда (Аудиокнига)

15-05-2020, 11:52
44
Ника Набокова. А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда (Аудиокнига)

Теория и практика по выходу из любовной…
Как не чокнуться в отношениях?
Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па?
Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квин?
Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать?
Как разобраться, с кем быть?
Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой?
Подробнее

Тал Бен-Шахар. Парадокс перфекциониста (Аудиокнига)

29-04-2020, 14:21
40
Тал Бен-Шахар. Парадокс перфекциониста (Аудиокнига)

Эта книга о том, что такое перфекционизм и как преодолеть это препятствие на пути к счастливой жизни. Все мы стараемся оправдать собственные надежды и ожидания окружающих, пытаясь действовать безукоризненно. Но ведь именно это, по мнению автора, мешает нам быть счастливыми. Нужно освободиться от попыток все и всегда делать идеально и научиться правильно воспринимать уроки, которые мы получаем, испытывая негативные эмоции, составляющие неотъемлемую часть нашей жизни.
Подробнее

Андрей Курпатов. Красная таблетка-2. Вся правда об успехе (Аудиокнига)

23-04-2020, 21:04
40
Андрей Курпатов. Красная таблетка-2. Вся правда об успехе (Аудиокнига)

«Как достичь успеха?» – это, кажется, сейчас самый актуальный вопрос. Нам постоянно рассказывают про какой-то «успешный успех». Обещают сакральное знание о том, как к нему прийти. Пичкают историями об успешных людях и вообще мотивируют как могут. Но всё это, как вы знаете, не работает. Эта книга о том, что такое «успех» с научной точки зрения.
Подробнее

Александр Носов. Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений (Аудиокнига)

23-04-2020, 20:56
35
Александр Носов. Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений (Аудиокнига)

Ее автор, психолог Александр Носов, глубоко изучил эту тему и помог множеству своих клиентов преодолеть нездоровые отношения. Теперь он делится с вами эффективными методиками, которые помогают выстроить собственные границы, стабилизировать эмоциональное состояние, избавиться от вины, страха и боли прошлого.
Подробнее

Дэйв Эспри. Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели (Аудиокнига)

18-01-2020, 12:30
37
Дэйв Эспри. Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели (Аудиокнига)

Книга о том, какие продукты необходимы и каких следует избегать, какие нужны виды физической активности, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе и практиках, чтобы через две недели мозг заработал на 100%.
Подробнее

Радж Рагунатан. Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью (Аудиокнига)

18-01-2020, 12:04
45
Радж Рагунатан. Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью (Аудиокнига)

Почему мы несчастны? Автор этой книги Радж Рагунатан, который более десяти лет изучает феномен счастья, убежден: во всем виновата негативная «мыслемешалка». Проанализировав человеческую склонность к деструктивному внутреннему диалогу, Рагунатан вывел 7 так называемых «смертных грехов против счастья». Избавившись от них и соблюдая 7 заповедей счастливых людей, выведенные автором, вы обретете покой и стойкую удовлетворенность жизнью.
Подробнее

Рихард Давид Прехт. Любовь (Аудиокнига)

7-12-2019, 16:48
55
Рихард Давид Прехт. Любовь (Аудиокнига)

Работы Рихарда Давида Прехта, написанные на стыке психологии и философии, переведены на 25 языков, изданы суммарным тиражом более миллиона экземпляров, вошли в списки бестселлеров всех европейских стран.
Психология любви.
Одна из самых распространенных тем в мировой философии.
Так почему же книга Рихарда Давида Прехта, написанная на эту «избитую» тему, продается огромными тиражами и пользуется колоссальным успехом во всей Европе?
Что, по его мнению, представляет собой это чувство — самое яркое из всех, что доступно человеку?
Подробнее